iStuff

Chilon: Nie trzeba jeździć BMW i mieć dresu prasowanego w kant aby chodzić na siłownię, ale zdecydowanie jeśli już tam chodzimy powinniśmy wiedzieć co i jak chcemy robić. Niestety nie na każdej siłowni znajduje się rzetelny instruktor, który nas poprowadzi i pokaże co, jak i w jakiej ilości. Bo tak na prawdę nie liczy się ile razy machniemy sztangą tylko jak nią machniemy i w tym pomoże nam ta aplikacja.

goto206: Pomysł mi się podoba. Może nawet nie z uwagi na nierzetelność instruktorów, ale ze względu na nudę na siłowni.

Chilon: Program jest stosunkowo prosty w obsłudze i powinien sobie z nim poradzić nawet ktoś kto nie szczególnie przepada za językiem angielskim. Z menu możemy wybrać ćwiczenia podzielone na odpowiednia kategorie, gotowe treningi(można dodać własne), nasze osiągnięcia oraz wybrane raporty.
Każde ćwiczenie jest opisane oraz co jest dużym plusem zademonstrowane w postaci krótkiego filmu, dodatkowo możemy obejrzeć sobie, które grupy mięśniowe pracują podczas poprawnego wykonywania samego ćwiczenia.

goto206: Prawda, że genialne w swojej prostocie? W zasadzie wszystko czego potrzebujemy.

Chilon: Wykonując określony plan treningowy, czy to gotowy czy stworzony przez nas możemy zapisywać w nim wyniki, które potem z wielką radością możemy śledzić w logach i raportach. Osobiście uważam, że sam program jest wykonany całkiem nieźle, tylko szczerze wątpię aby chciało mi się klikać w niego po każdej skończonej serii ćwiczeń na siłowni.

goto206: I tu jest właśnie błąd w założeniu. Po pierwsze siłownia to nie tylko ćwiczenia, ale też odpoczynek. W tym czasie warto spojrzeć i zaplanować co będzie się robić dalej. Poza tym możliwość wprowadzania własnych treningów daje możliwość korzstania z tego co zaleci nam trener, a czasem zestawy są dość złożone i trudno zapamiętać całość. Z kolei możliwość zapisywania wyników pozwoli zwiększać skalę trudności ćwiczeń podczas następnego treningu. Aplikacja w wersji lite jest oczywiście darmowa, pełna, zawierająca więcej ćwiczeń kosztuje w wyprzedaży 0,79 euro. Lans iPhonem na siłce - bezcenny ;)